نصائح مشان تدرسوا منـــــــــــــــــــــيح..

مرحبا
دائما عندما تريد ان تقرأ فعليك أن تفعل الاتى:

عند الجلوس للاستعداد للقراءة يجب ان تكون جلستك صحية لان الجلسة
الصحية أثناء الدراسة تساعد على الفهم والاستيعاب , أما اذا كنت ممططا سوف
تشعر بالنعاس والخمول

لا بد من وجود مشروب سائل أثناء الدراسة , لكن ليس من المنبهات القهوة والشاى, بل يفضل شرب البابونج أو الزعتر أو المييرميا

عند بداية القراءة استفتح بنشاط كتابى صغير كى تستعد وتتمرن قبل بداية القراءة

لاتضع امامك على المكتب جميع الكتب الدراسية حتى لا تشعر بالاحباط والياس وتترك الدراسة

يجب أن تاخد قسط من الراحة بعد كل ساعة من الدراسة ويفضل أن يكون القسط ربع ساعة

يفضل أثناء قراءتك لمادة معينة أن تقوم بتلخيص النقاط المهمة التى قمت باستيعابها , لان التلخيص يساعد على الحفظ وتثبيت المعلومات

عند تناولك وجبة الطعام فلا تدرس بعدها مباشرة , بل انتظر نصف ساعة على
الاقل ,لانك اذا بدات الدراسة بعد تناول وجبة الطعام مباشرة سوف تشعر
برغبة شديدة للنوم

فى النهاية حاول استرجاع المعلومات فى ذاكرتك جيدا.

برنــس

» نصائح للبنات فقط..!!!
» نصائح مهمهـ للشبابـ
» نصائح ادراســــه مادة الريــــــــــــ ضيات ــــــــــا